Яма — первая часть йоги

яма

Это корневая статья, описывающая первую ступень йоги: Яму. Яма, в соответствии с индийской религиозной традицией — бог смерти. Ямы — это правила, которые даны им  человеку, желающему прожить достойную жизнь. Чтобы следовать яме, необходимо умертвить свои старые привычки, вредные стремления и желания, переродится новым человеком. Так как йога — это, в первую очередь, духовная практика, то и практика ямы — это основа йоги. Основная цель практики йоги — очищение и освобождение сознания от волнений ума. Этого возможно достичь, если следовать практике ямы. И, напротив, если игнорировать яму, то самая усердная практика остальных частей йоги может привести в тупик.

Яма — это первая ступень посвящения

Только, приняв правила ямы, человек способен достойно применить ту силу, что помогает пробудить практика йоги. Только, после принятия учеником обета ямы, мастер может дать более серьезные практики.

Человек, не принявший обет ямы, нарушающий ее правила, своей жизнью создает грубые сложности себе и другим не только на пути практики, но и в жизни обречен на страдания. Иногда, даже, на страдания в золотой клетке. Хотя правила ямы не лишают человека возможности иметь достаток. Правила ямы, конечно, и не лишают человека возможности жить в миру, но помогают сделать его жизнь легче, отношения с обществом чище.

Человек сумевший соблюсти все правила ямы почитается самим богом смерти!

Яма
 Яма

Вот какие правила нам дает яма

Ахимса — отсутствие насилия в уме, речи и действиях

Сатья — правдивость

Астея — отсутствие желания присваивать чужое

Апариграха — отсутствие желания накапливать

Брахмачарья — контроль над желаниями

 

Facebook Comments
Поделиться

Добавить комментарий