Чем полезна шанк-пракшалана

Опубликовано Авг 27, 2014 в Лечение, Образ жизни | Нет комментариев

Чем полезна шанк-пракшалана

Шанкха (санскр. shankha) – переводится, как «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – промывание, очищение. Шанк-Пракшалана – полное очищения желудочно-кишечного тракта. Как моллюск промывает свою раковину, так и мы во время шанк-пракшаланы пьем и выталкиваем усилием мышц воду, промываем весь ЖКТ... Шанк-пракшалана –...

Далее

Яма — первая часть йоги

Опубликовано Сен 24, 2013 в Законы Вселенной, Образ жизни | Нет комментариев

Яма — первая часть йоги

Это корневая статья, описывающая первую ступень йоги: Яму. Яма, в соответствии с индийской религиозной традицией — бог смерти. Ямы — это правила, которые даны им  человеку, желающему прожить достойную жизнь. Чтобы следовать яме, необходимо умертвить свои старые привычки, вредные стремления и желания, переродится...

Далее

Где взять доверие?

Опубликовано Сен 24, 2013 в Законы Вселенной, Образ жизни | Нет комментариев

Где взять доверие?

Радэ! Радэ, друзья! Этот пост — продолжение статьи как искоренить ревность Что есть доверие? Доверие — это то, что до веры. Вера же — это форма знания («Вера» — ведать РА, бога). Всем известно, что человек склонен переносить собственный опыт на окружающий мир. Так, если человек склонен ко лжи,...

Далее

6 врагов, убивающих счастье

Опубликовано Сен 24, 2013 в Законы Вселенной, Образ жизни | Нет комментариев

6 врагов, убивающих счастье

Счастье не приходит с вещами и внешними событиями — это внутреннее необусловленное состояние. Но есть враги, уничтожающие счастье и несущие страдание. И находятся они ни где-то рядом, а прямо в нас самих. Вот...

Далее

Йога в Киеве. С чего начать практику

Опубликовано Янв 18, 2013 в Йога, Образ жизни | Нет комментариев

Йога в Киеве. С чего начать практику

Первое, что нужно, чтобы йога стала нашей практикой — это поставить задачу. Четко определить, что нам нужно от йоги, и в соответствии с задачей выбирать методы. . Тот, кто обращается к практике йоги, преследует такие основные цели: здоровье, сверхспособности, освобождение от страданий и полное освобождение. Но стоит...

Далее

Чистка тела и диета питта доши

Опубликовано Янв 1, 2013 в Образ жизни | Нет комментариев

Чистка тела и диета питта доши

Повышенная питта доша оказывает заметное влияние на аппетит и пищеварение человека – они просто отличные. Кроме того, стоит отметить, что стремительный рост питта доши обеспечивают солёный, кислый и острый вкусы, поэтому для устранения дисбаланса стоит налегать на горькие, сладкие и продукты с вяжущим вкусом. Чистка тела...

Далее