Гуны материальной природы

Давно зрела мысль о том, чтобы написать о вездесущих и всепронизывающих гунах материальной природы. Сегодня я вещаю о них. Три эти создания, а мне кажется, что они живут вокруг и внутри нас, наполняют все предметы, явления и даже живые существа особенными качествами Читать дальше ...

Поделиться

Йога в Киеве. С чего начать практику

йоги дыхание Уджай пранаяма

Первое, что нужно, чтобы йога стала нашей практикой — это поставить задачу. Четко определить, что нам нужно от йоги, и в соответствии с задачей выбирать методы. . Тот, кто обращается к практике йоги, преследует такие основные цели: здоровье, сверхспособности, освобождение от страданий Читать дальше ...

Поделиться

Чистка тела и диета питта доши

Чистка тела для питта доши

Повышенная питта доша оказывает заметное влияние на аппетит и пищеварение человека – они просто отличные. Кроме того, стоит отметить, что стремительный рост питта доши обеспечивают солёный, кислый и острый вкусы, поэтому для устранения дисбаланса стоит налегать на горькие, сладкие и Читать дальше ...

Поделиться

Приготовление пищи: советы для питта доши

Мы уже говорили о значении правильно подобранного питания и его регулярности. Также питта, вата и капха доши получили рекомендации относительно продуктов питания, наиболее благоприятных для каждого из типа. Сегодня речь пойдёт о специфике приготовления пищи для питта доши.

Поделиться

Вата доша питание и уравновешивание

Дошами называют тот или иной недостаток человеческого тела. Различают пракрити и викрити: первой называют истинную природу тела, второй – изменённое состояние. Уравновешивание ваты – дело непростое: именно эта доша максимально подвижна, а потому зафиксировать результат крайне сложно. Подвижность вата доши обусловлена Читать дальше ...

Поделиться

Чистим тело: здоровый образ жизни или как всё начиналось

Здоровый образ жизни настолько приелся западному человеку, что самая бегающая нация первой отказалась от него. Да, речь именно об американцах. Это в последние годы они стали самой больной нацией с губительным числом пороков, на первое место среди которых вышло чревоугодие. Читать дальше ...

Поделиться

Экадаши

Экадаши – это 11-й день после полнолуния и 11-1 день после новолуния каждого лунного месяца. Экадаши календарь составляется на основании хода луны, а начало и окончание святых дней устанавливается индивидуально для каждой местности.

Поделиться

Питание в дни экадаши

Как уже говорилось, в дни экадаши питание строго ограничивается. Так, строгость экадаши в полном и добровольном отказе от принятия пищи и воды. В случае невозможности человек в соответствии с пракрити может самостоятельно контролировать приём пищи, ограничиваясь единственным разом.

Поделиться

Правила соблюдения экадаши

Экадаши соблюдается не только отказом от еды, но также и воздержанием по возможности от питья, воспеванием святых имён Бога и др. Если по своей природе человек не может полностью отказаться от пищи и воды в дни экадаши, он может употреблять в пищу Читать дальше ...

Поделиться