Отзывы о йоге с Владимиром Поляковым

На занятие к Владимиру Полякову я попала уже имея ознакомительный опыт с практикой йоги. Пробовала заниматься дома самостоятельно, через некоторое время почувствовала, что нуждаюсь в помощи опытного инструктора, который не только откорректирует форму асаны, но и поможет разобраться со многими Читать дальше ...

Хатха йога в Киеве

Сегодня большинство людей, мало или совсем не знакомых с йогой, ассоциируют практику с асанами хатха йоги. Но мы должны понимать, что сами по себе физические упражнения не только не направлены, но и не влияют на духовный и душевный аспекты йоги. Йога в Читать дальше ...