Оздоровление позвоночника Серия 2 Связка 3 4

Вторая серия упражнений из последовательности, предназначенной для устранения проблем с позвоночником. Эта связка упражнений укрепляет спину и живот. Относится к начальному уровню. Доступна и полезна любому практикующему. Противопоказаний нет, кроме острых болевых ощущений при воспалительных процессах в органах брюшной полости, мышцах спины и живота, позвоночнике.

Facebook Comments
Поделиться

Добавить комментарий