Йога в Киеве вечером Лукьяновка, КПИ

Йога в Киеве на Маршала Рыбалко проходит по вторникам в 19:30, Идет набор группы на чт 19:30.

Крия, Вьяяма, Виньяса, Асана, Пранаяма, Саньяма, Шавасана практически в каждой тренировке. Каждое занятие особое, уникальное, в конце гарантирован шикарный релакс под тибетские чаши (Шавасана с элементами йога-нидры). Это путешествие в разные удивительные состояния ума! До встречи!

Стоимость 200 грн раз

Любые изменения в занятиях и новости группы можно узнавать в чате.

Йога в Киеве с Владимиром и ее цели

Управление вниманием с помощью упражнений, поз и дыхания — это основная цель моих занятий. Побочный эффект моих классов йоги — укрепление тела, раскрытие суставов, расслабление мышц и общее улучшение состояния и здоровья. Основной метод — постепенное регулярное усилие без насилия.

Сейчас идет охота на наше внимание. Кому удалось захватить наше внимание: новости, кино, соцсети, продавцы..., тот, потянув за него, за внимание, берет наши ресурсы: время, усилия, деньги... Но, если Вы являетесь хозяином своего внимания, тогда Вы сами выбираете во что вложить свои ресурсы. Стать хозяином своего внимания — основная задача практики йоги.

Йога в Киеве с Владимиром Поляковым . Упражнения и дыхание йоги, практики управления вниманием. Силовая и гибкостная практика в сочетании с дыханием и энергетическими замками помогает развить тело и внимание, улучшает здоровье и повышает осознанность. Индивидуальный подход к каждому делает практику доступной любому уровню подготовки. Специально отстроенная последовательность помогает расслабить нервную систему и освободится от повседневного напряжения.

 Интересует другое место и время? Персональные занятия?

Связывайтесь со мной по телефону

+380993691261(Вайбер)

+380932611958 (Телеграм)

Инстаграм

facebook

youtube

Расписание

Подписка на сайт:

 
 

Как добраться с улицы Дмитриевская