Йога в Киеве вечером на Дмитриевской 39

Занятия по вторникам и  четвергам в 19:30, в субботу в 10:00

Йога в Киеве на Дмитриевской

Удобный и теплый зал на Дмитриевской в суровом борцовском стиле хорошо настраивает на практику. Он находится близко от развязки транспорта, и в 15-ти минутах ходьбы от метро. 

Йога в Киеве с Владимиром и ее цели

Управление вниманием с помощью упражнений, поз и дыхания — это основная цель моих занятий. Побочный эффект моих классов йоги — укрепление тела, раскрытие суставов, расслабление мышц и общее улучшение состояния и здоровья. Основной метод — постепенное регулярное усилие без насилия.

Сейчас идет охота на наше внимание. Кому удалось захватить наше внимание: новости, кино, соцсети, продавцы..., тот, потянув за него, за внимание, берет наши ресурсы: время, усилия, деньги... Но, если Вы являетесь хозяином своего внимания, тогда Вы сами выбираете во что вложить свои ресурсы. Стать хозяином своего внимания — основная задача практики йоги.

Йога в Киеве с Владимиром Поляковым на Дмитриевской 39. Упражнения и дыхание йоги, практики управления вниманием. Силовая и гибкостная практика в сочетании с дыханием и энергетическими замками помогает развить тело и внимание, улучшает здоровье и повышает осознанность. Индивидуальный подход к каждому делает практику доступной любому уровню подготовки. Специально отстроенная последовательность помогает расслабить нервную систему и освободится от повседневного напряжения.

Стоимость тренировки 70-100 грн.

 Абонемент не ограничен временем, выбирайте сами, когда хотите прийти на занятие!

С абонементом удобнее и выгоднее! Абонемент можно оплатить на месте или на карточку Приват Банка. 

 Интересует другое место и время? Персональные занятия?

Связывайтесь со мной по телефону:

facebook

youtube

Расписание

Чат группы в Вайбере 099 369 12 61

Подписка на сайт:

 
 

Facebook Comments
Поделиться