Йога утром с Инной на Академгородке

По понедельникам и пятницам в 7:30  утра на Стуса 21/1 возле  метро Житомирская приглашаем Вас на йогу утром с Инной.

Мягкая практика, перетекание из формы в форму, гармоничная смена быстрого темпа и длительной статики, полеты в дыхании, исцеление звуком мантр.

Основная цель практики — увеличение здоровья, развитие силы и гибкости, приведение к балансу тела и ума.

Йога утром полезна

Йога утром полезна, как бодрящая практика. Она приводит в тонус все тело, не только мышцы, но и внутренние органы, разжигает внутренний огонь, дает силу и активность, ясный, крепкий ум. Утром удобно выполнять динамичную и силовую практику, очистительные упражнения и дыхания, упражнения, которые усиливают работу внутренних органов, пищеварения, которые помогают усвоить и превратить в энергию потребляемую нами пищу, питье и даже воздух.

Добро пожаловать на йогу утром с Инной каждый понедельник и пятницу в 7:30 утра по адресу ул. Стуса 21/1

Стоимость тренировки  в 7:30 — 120 грн.

Внимание! Обе группы по записи! Для записи стучитесь в чат в вайбере 063 273 00 79!

Ищете другое место и время? Нужна персональная тренировка?

Смотрите расписание 

Контакты Инны:

тел. 063 273 00 79

facebook

Про Инну

 

Facebook Comments
Поделиться