Йога с нами

Йога с Поляковыми и ее методы

Упражнения йоги в нашем методе собственной практики и практики ведения тренировки основаны на методах разработанных А. Седерским, А. Лампой, А. Таишевым и С. Сидорцевым ещё в 2000-х годах. Практика Йоги с Поляковыми дополнялась и совершенствовалась. Со временем в мире стал развиваться и распространяться тайский массаж, как пассивная йога, парная йога,  остеопатия, кинезиотерапия и другие смежные с йогой направления. Многие из них мы изучили, выбрали самое эффективное и применили в личной практике и, в дальнейшем, в практике преподавания йоги. Наш метод — это и есть результат более чем 12-ти летнего такого опыта.
Особенность метода йоги с нами в том, что мы считаем, что поза или упражнение — это инструмент для выполнения определенных задач, а не цель. Поэтому, выстраиваем практику так, чтобы она достигала этих, поставленных, задач. Такой подход делает метод максимально персонализированным даже при групповой практике. Каждая поза подстраивается под задачи каждого человека. Часто она похожая у большинства практикующих в группе, но бывает так, что отличается по глубине исполнения. А бывает, что для выполнения своей задачи отдельному человеку нужно предложить другую позу, возможно, внешне совершенно не похожую на ту, что выполняют остальные, но именно она лучше всего помогает прийти к цели. Таким образом практика становится персональной даже в группе.
Энергетические практики нашей школы йоги основаны на методах собранных собственной практикой и переданных в традиции Девраха Бабы — Дев Дас.Махараджем. Подробнее о традиции можно узнать на сайте о Девраха Бабе.
Философия школы в последнее время строится на основе учения таттвавады, философии Мадхвы. Я, как основатель школы, считаю, на данный момент, это учение наиболее целостным, лишенным противоречий. Кроме того, есть доступ к русскоговорящим последователям учения, которые хорошо знают санскрит, а значит и доступ к первоисточникам. Это не просто академический подход, но переводы и пояснения, сделанные людми, которые тесно общаются с традиционными носителями учения, потомственными пандитами и браминами.

Конечно, путь к истине долог, извилист и наполнен ложными тропами, поэтому я не знаю, куда он повернет в будущем. Но Вы можете следить за нами, если подпишитесь на новости сайта или на наш канал Ютуб, ИнстаграмФейсбук

Йога с Поляковыми, ее цели и методы их достижения

Основная задача практики йоги в нашей школе — исцеление тела и сознания, максимальная реализация практикующего и увеличение счастья и удовлетворенности.

Методы достижения: Оздоровление тела с помощью упражнений и различных очистительных практик, дыхательных упражнений, изучение себя и мира с помощью текстов индийской культуры, общения с мастерами различных традиций.
Ведущие тренера нашей методики Владимир и Инна Поляковы  Мы проводим регулярные групповые и индивидуальные занятия, однодневные и длительные семинары и тренинги. В индивидуальной тренировке наши йога-тичеры проводят подбор необходимых практик в соответствии с личной подготовкой, состоянием здоровья, астрологическими и аюрведическими показателями.

Наш партнерский магазин удобной одежды из Индии и одежды для йоги

Facebook Comments
Поделиться

Добавить комментарий