Поляков ВладимирВо время занятий йогой в классах преподаю хатха-йогу: асана, пранаяма, крия, вьяяма, виньяса. Основные цели — улучшение здоровья и функциональности
тела, его укрепление и развитие гибкости, совершенствование работы с вниманием, и, конечно, расслабление.
Ученик Черниговской линии йоги Сидорцова и Таишева, практикую и следую традиции крия-йоги Гуруджи Деви Дас Махараджа, состою в парампаре Гуруджи Деварахая, последователя Вишиштха-Адвайта йоги Рамануджи. Прошел тренинги Сидорцова и Таишева (2010,2012,2014), Дев Дас Махараджа (2010), Равиндер Джангра (2015).

Кроме того, хотел бы выделить такие личности повлиявшие на мое движение по пути и мировоззрение. Это Сатьянанда Сарасвати, который показал пример жизни великой личности. Георгий Гурджиев, великий ученый, исследователь и путешественник, который указал своими трудами и книгами направление движение и методы с помощью которых можно идти по пути. Карлас Кастанеда, который своими книгами научил помнить о смерти и ценить каждый момент времени.

Преподаю с января 2006 года. Основатель стиля и методики школы практической йоги «Путь домой». Руководитель проекта. Опыт практики более 15 000 часов, опыт преподавания более 10 000 часов, из них тренингов и семинаров, мастер-классов разного уровня сложности и продолжительности — более 1000 часов.

Как я пришел в йогу

Возможно, Вам интересно, как я пришел к йоге? Я с детства интересовался различными двигательными практиками. В юности стал увлекаться восточными единоборствами. Это увлечение привело к изучению восточной философии, и со временем она стала близкой и более понятной, чем мировоззрение современного общества. Но, пришло время вступить во взрослую жизнь и заниматься поиском своего места в обществе. Это отвлекло от двигательных практик и даже простой физкультуры. Через несколько лет такой социализации я заметил, что тело потеряло силу, гибкость и здоровье. Начались боли в почках, обострились травмы суставов, проблемы с позвоночником. Я решил вернуться к двигательным практикам и, чтобы восстановить тело выбрал практику йоги.

Что мне дали занятия йогой ART_0005

Йога покорила меня своей практичностью и простотой. Занимаясь йогой, я стал открывать, что она проста для входа в практику, то есть любой человек с любой подготовкой или ее отсутствием, любого возраста может найти для своей пользы подходящие упражнения йоги. Но практикуя йогу дольше, я увидел, что с укреплением тела практика усложняется, а в итоге, пришел к выводу, что даже практикуя телесно ориентированную йогу, можно совершенствоваться практически бесконечно. Любовь к восточной философии помогла мне открыть философский, религиозный и духовный аспект йоги. А они, в свою очередь, привели меня в удивительный мир Ведического устройства мира и общества. Концепция йоги и индийской философии, помогли мне не только восстановить здоровье, привести в хорошую форму тело, развить в нем силу и гибкость, но и собрать в единое целое понимание мира, общества и своего места в нем. Постепенно йога из телесной практики превратилась в образ жизни и заполнила ее всю.

Занятия йогой для Вас

Чтобы начать практику, достаточно попасть на занятия йогой или поговорить с опытным практиком, задать ему волнующие Вас вопросы.

В январе 2006 года я стал преподавать йогу. Теперь каждый миг жизни я стараюсь проживать в соответствии с принципами йоги.
Своим опытом и приобретенными знаниями делюсь на групповых и индивидуальных занятиях, тренингах и ретритах продолжительностью от одного до десяти дней.
А сегодня уже есть возможность делится йогой со всем миром с помощью онлайн тренировок, вебинаров и консультаций.

В индивидуальных занятиях йогой применяю элементы тайского массажа, пассивной йоги, точечного и звукового вибромассажа тибетскими чашами. Индивидуальные программы строятся с учётом состояния здоровья и конституции тела (Дош), возможны рекомендации по питанию.

Все эти методы и рекомендации помогут Вам, так же, как помогли мне, улучшить свое здоровье, благополучие, восстановить состояние равновесия, удовлетворенности, спокойствия и радости.

Чтобы занятия йогой со мной были качественными, постоянно ищу новые пути и подходы в практике. Учитываю индивидуальные навыки, или их отсутствие, особенности характера занимающегося и уровень физической подготовленности или просто физического состояния.

Кроме этого, провожу консультации по астрологической и ведической психологии.

Наш партнерский интернет магазин удобной одежды для йоги и одежды из Индии: «Индия стиль»

Получать новости о тренингах, мастер-классах, о приглашенных мастерах или новых статьях по йоге и аюрведе Вы можете, если подпишитесь на наш сайт

 

     

  • Город: Киев
  • Телефон: +38(093) 26-11-958
  •  

  • Email: Yogananda@yoga24.su
  • Skype: yogananda15

РасписаниеFacebookВКонтактеКанал Ютуб