Шивананда. Кундалини йога

Кундалини йога

Еще в Индии начитал на диктофон книгу Шивананды «Кундалини йога». Можете ее слушать онлайн вконтакте, или качать с гугл диска. Книга записана живым звуком с живым фоном Индии, а также, некоторые мои личные комментарии к тексту.

Легендарная книга для многих практикующих. Знакомит с теорией и практикой пробуждения скрытой в человеке Космической Энергии — Кундалини. Её автор на основе собственного опыта раскрывает теоретическую и практическую стороны одного из путей к духовному и физическому совершенствованию.

Кундалини — это свернутая, дремлющая космическая сила, лежащая в основе всей человеческой жизни. Наука о кундалини занимает важное место в практике хатха-йоги. Свами Шивананда, снимая с этого знания завесу секретности, подвергает теорию кундалини скрупулезному анализу и подробнейшим образом описывает практические методы, позволяющие индивидууму пробудить в себе эту драгоценную универсальную энергию.

Кундалини — это термин из тантрической традиции, описывающий основную энергию, овладев которой можно достичь предельного развития, реализации тела и сознания. Кундалини йога описывает такие понятия, как Нади, энергетические каналы, и Чакры, точки наиболее сильной активности в местах пересечения Нади. Нади — это русло для течения Кундалини. Именно Кундалини дает жизнь и позволяет творить. Каждый хранит ее в себе, но лишь приложив определенные усилия можно пробудить спящую внутри каждого Кундалини и Она, проснувшись, наполнит все существо и полностью раскроет потенциал человека. 

Когда тело и сознание человека будет подготовлено таким образом, Божественная творящая энергия, Кундалини Вселенной сольется с Кундалини человека и сделает его, человека целостным, завершенным, совершенным. Такова идея Тантра йоги, и Кундалини йога ее основной метод. О том, как реализовать в себе эту энергию и соединиться с Божественым повествует книга Шивананды «Кундалини йога»

Так что, приятного прослушивания!

Facebook Comments
Поделиться

Добавить комментарий